気ままな生活日記

25歳主婦。多肉植物とハーブと文鳥について気ままに書いていきます。

3/1 スタートの日

 

 

今日から

ブログとダイエットを

始めていきます(^ω^)

 

 

25歳主婦、気ままにつらつらと。

 

基本ダイエット記録日記にして

体重晒していくことで

痩せれたらと思います。

 

ちなみにモレノ式ダイエットやります。

 

今まで似た食事制限で落としてきたんだけど

そのダイエットは飽きたし

今回は早急に落としたいので

モレノ式をちゃんとして

がっつり落とします。

 

モレノ式ダイエットは

17日間1サイクルとして

4つの期間を経てリバウンドしづらい

体にしていくダイエットです。

 

 

そして

その合間に

趣味の多肉植物

最近始めた園芸のハーブについて

書いていきたいです(^ω^)

 

 

同じような方とお話し出来たら

嬉しいです😃

 

よろしくお願いします!

 

 

追伸

ここまで下書きに書いてたのですが

その後交通事故に遭い

幸い軽い怪我で済みましたが

ダイエットはゆったりになりそうです、、

 

出鼻くじかれた(´・ω・`)

 

 

とりあえずスタート体重

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がんばろ、、!